Rookstopbegeleiding

Met begeleiding drie tot vier keer meer kans om te stoppen.

Begeleiding door een tabakoloog heeft tal van voordelen.

Je wil stoppen met roken of vapen maar weet niet hoe eraan te beginnen? Onze tabakoloog is er om je op weg te helpen naar een rookvrij leven. Ze motiveert je en kent alle mogelijke hulpmiddelen om je te ondersteunen op weg naar een rookvrij leven.  Roken en vapen zijn allebei schadelijk en verslavend. Samen met jou werkt zij aan een gefaseerd en gestructureerd plan op maat waarin zij je vervolgens verder begeleidt. Aandachtspunten zoals stress, gewichtstoename, voordelen van rookstop (betere gezondheid, meer geld uitsparen, betere smaak- en reukzin,...) en motivatie komen aan bod.

Wist je dat

• 24% van de Belgen rookt
• 10% van de Belgen gebruikt een e-sigaret
• 35% van den 15 – 20-jarigen heeft al eens een e-sigaret geprobeerd
• vapen vaak een eerste stap is naar het roken van de tabakssigaret

Ook na herval ben je welkom bij een tabakoloog. Stoppen met roken of vapen is immers een proces van vallen en opstaan. Door rookstopbegeleiding bij de tabakoloog heb je drie tot vier keer meer kans om van je verslaving af te geraken. Iedereen is dus welkom bij ons!