Overslaan en naar de inhoud gaan

Een onverwachte en zure relatiebreuk na 13 jaar en zware gezondheidsproblemen in de vorm van een immuunsysteemziekte, leidden uiteindelijk tot een zware depressie met de daarbij horende opnames in psychiatrische ziekenhuizen. Het leven was één grote strijd geworden. Een strijd tegen ziekte, een strijd tegen onrecht, een strijd tegen de maatschappij en de mensen die erin leefden... en uiteindelijk ook een strijd tegen mezelf. Dit was al 8 jaar bezig! Gelukkig kwam een psychologe tijdens weer eens de zoveelste opname op het idee dat ik misschien wel eens baat zou kunnen hebben bij een DGT-traject op Spinnaker en dus koos ik voor dagtherapie op Spinnaker 3.

Daar leerde ik, met een lach en een traan en ook de nodige ups en downs, dat ik niet hoefde te vechten. Dat er door bepaalde inzichten te verkrijgen of te veranderen, een andere aanpak en benadering van dingen of situaties en in het hier en nu te vertoeven, mijn leven weer zinvol kon worden, weer aangenaam kon worden, ik terug gelukkig kon worden! Ook leerde ik dat ik er niet meer alleen voorsta. Een compleet team stond klaar om mij door deze periode te loodsen. Mooier nog... eender wanneer ik een moeilijk moment of een moeilijke dag doormaak, de mensen van Spinnaker zijn er nog steeds voor mij. Het gaat momenteel zo goed met mij dat ik na 10 jaar invaliditeit nu een vervolgtraject doe om terug aan de slag te gaan! Inderdaad, terug aan het werk te gaan, betaald werk!
Wie had dit ooit durven dromen? Ik geniet terug van elke dag en als het even wat moeilijker gaat weet ik nu hoe ermee om te gaan dankzij de DGT-therapie.
Dagtherapie op Spinnaker 3 volgen was de beste beslissing die ik in die 10 jaar genomen heb.
Volgend tekstje hou ik daarom voortaan altijd in gedachten:

"An old Cherokee told his grand-son, "My son, there is a battle between two wolves inside us all.

One is Evil. It is anger, jealousy, greed, resentment, inferiority, lies and ego.
The other is Good. It is joy, peace, love, hope, humility, kindness, empathy, & truth."

The boy thought about it, and asked, "Grandfather, which wolf wins?"

The old man quietly replied,
"The one you feed." 
- author unknown